Friskvern & Massasje

Helse og velvære

Friskvern & Massasje

Helse og velvære

Massasje og smittevern

Det er viktig at vi følger smittevernreglene og dersom du ikke er sikker på om du er frisk, må du ringe å avlyse avtalt time. Har du vært i kontakt med noen som er smittet, må du holde deg hjemme. Det er viktig at du gir beskjed til meg dersom dette er tilfelle. Jeg desifiserer massasjebenk mellom hver kunde og alle steder det er nødvendig. Det er fortsatt viktig at vi er forsiktige og følger smittevernregler.

Massasje for kropp og sjel

Regelmessig massasje fjerner tretthet og smerte i skuldre, rygg og nakke. Den Svenske klassiske massasjen er verdensberømt. Massasje - tar vare på dine muskler. Massasje har både rehabiliterende og forebyggende effekt. Det påvirker blod- og lymfe-sirkulasjonen, øker hormonproduksjonene, stimulerer muskulaturen og øker utskillelse av avfallsstoffer i kroppen som gir smidigere og mer elastiske muskler. Massasje og berøring påvirker hele kroppen både fysisk og psykisk, vitenskaplige studier viser at det påvirker immunsystem og vi blir bedre rustet mot sykdom. Det gir mental avspenning og overskudd, reduserer stress tilstand, har en avslappende og behagelig virkning på kroppen.

Friskvernmassasje

Friskvernsmassasje er klassisk (svensk) massasje med hovedfokus på forebyggende helse. Gjennom knaing, glidninger og trykk løser massasjen opp spenninger i hele kroppen og gir en behagelig og skjønn avslapning. Regelmessig massasje fjerner tretthet og smerte i skuldre, rygg og nakke. Du føler deg roligere, mykere og mer bevegelig. Unn deg selv jevnlig behandling for å forebygge helseplager.